• bolečina
  • prijatelji
  • odnos
  • stiska
  • tragedija
  • osamljenost
  • družina
  • partner
  • zdravilo
povzeto po Bayi Voce (TEDx Talks)

Vsaka točka povezanosti med dvema človekoma, je kot sidro v odnosu. Več kot je povezav, močnejši je odnos. Če se počutite osamljene, lahko raziščete sebe in ugotovite, kaj že počnete s svojo družino, s prijatelji, s svojim partnerjem... Zavestno počnite te stvari znova in znova. Bodite aktivni, ne bojte se, da ste vsiljivi  in  naj vas ne bo sram, da ste vi tisti, ki ljudi povabite v odnos. Počnite to v srečnih dnevih, tako kot tudi v dnevih, ki so enolični. To je trening za dni, ko boste slabše in boste vedeli, k čemu se lahko vedno vrnete.

Kako lahko ustvarimo sidra v naših odnosih? Najmočnejši način je s pomočjo ritualov v določenih odnosih. Gre za kombinacijo dejanj, ki jih ponavljamo, ter hkrati naša pristna namera. Ko združimo ponavljajoča se vedenja ter namero, se rituali zasidrajo v nas tako kot navade. Najdragocenejši odnosi za postavljanje teh sider so prijatelji, družina in partner. Če teh ljudi nimamo, si poiščimo skupino ljudi, v kateri se dobro počutimo (pevski zbor, plesne vaje, srečanja za poglabljanje duhovnosti ipd.)

Ko se soočamo s stisko, bolečino ali celo tragedijo, rituali delujejo kot sidra povezanosti z drugo osebo.

Tomaz Erzar

dr. Tomaž ERZAR,univ. dipl. filozof

Imate vprašanje? Potrebujete več informacij ali pomoč?
Stopite v stik z nami.

Tatjana Rožič

dr. Tatjana ROŽIČ,dipl. soc. del.

Projekt MOST

Projekt MOST je namenjen vsem, ki iščejo kvalitetne strokovne vsebine in informacije ter pomoč v primerih osebnih stisk o tematikah, ki so povezane z vsebinami vzgoje otrok in mladostništva, partnerstva, osamljenostjo in depresijo. Osebne stiske in težave s katerimi se soočajo ljudje v sodobni družbi so iz leta v leto bolj zaznane in namen projekta je ravno v tem, da se zgradi t.i. MOST med tistimi, ki iščejo odgovore in rešitve ter tistimi, ki lahko omogočijo strokovne vsebine in prve oblike pomoči.

Pridruži se nam

skladMZZSEU sklad

Projekt sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada.